bialko w

OGOLNIE MI LAZI O BIALKO NIE MUSI BYC OLIMP MOZE ULTMATE ALBO UNIVERSAL NIE WIEM SAM W ****U. NARKA

Ja już poraz drugi zrzuciłem z siebie ponad 10kg w 2 miesiące (bo to pakowanie mi za bardzo nie wychodzi i jedyne co mi rośnie to brzuch) Na dzień dzisiejszy tak myśle: Jak sie chce schudnąć to nie można patrzeć na mięśnie, nie można sie łudzić że brzuch spadnie a mięśnie pozostaną, wszystko leci w dół i koniec. Jest jedna podstawowa dieta MZ [...]

[...] plynie + inny antykat w tabletkach jest pomylka ale to juz ich indywidualna sprawa:) - Wez sobie kup zamiast hmb bcaa ( jesli chodzi ci o antykatabolik ) albo zainwestuj w bialko zamiast hmb ;] - na bardzo duza rzesze ludzi ten specyfik praktycznie nie dziala tak jak 'pisza' :) szkoda kasy na to cos ;] sa rowne/lepsze odzywki o podobnym [...]

Hm...dzieki za odpowiedzi ale mam jeszcze pare watliwosci mianowicie Myslalem ze wlozenie 2 roznych bialek do diety bedzie korzystne a tym bardziej ze czytalem ze na noc bialko SP80 jest bardzo dobre a nawet lepsze od serwatkowego. Czemu polecacie Extensora lub Treca jak mowicie ze najlepiej wybrac najtansza serwatke a najtansza na rowni z [...]

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=20726729 Witam co sadzicie o tym bialku??? Jest 80% to znaczy ze ma ono 80% bialka?? Cena wydaje sie kuszaca 12zl/kg. i jeszcze jedno pytanko wiece moze godzie w Poznaniu mozna dostac bialko sojowe?? POdobno kosztyje 50zl za 5kg. Prosze o odpowiedz. Pozdrawiam Egeba

juz wiele bylo pisane o tego rodzajach bialka !! to jest shit !! i lepiej tego nie kupowac !! to ma wiecej laktozy niz bialka !! to bialko moze tylko powodowac powstawanie wiekszego brzucha !! lepiej zainwestuj w cos lepszego i sprawdzonego !! poprostu cos ze sklepu !! a z tym bialkiem sojowym to nie wiem bo nie mieszkam w Poznaniu

Ile organizm może przyswoić(wchłonąć)gram białka na jeden posiłek.

:)) nie ma zadnego znaczenia ktore kiedy zastosujesz...to to samo bialko w zasadzie... teoretycznie lepsze jest WPI ale w praktyce nie ma to zadnego znaczenia...

Jednak czy owe postulaty znajdują odzwierciedlenie w rzeczywistości? Przeprowadzono szereg testów klinicznych, mających na celu zbadanie realnych właściwości metabolitu dehydroepiandrosteronu. Co odkryto? Układ endokrynologiczny a 7-oxo-DHEA - wpływ na gruczoł tarczowy: administracja pochodnej DHEA znacząco zwiększyła poziom trójjodotyroniny [...]

siema mam male pytanie z czym najlepiej rozpuszczac to bialko? rozrabiam je z mlekim i niechce sie dokonca rozpuscic,zmieszalem go z serwatka i tez nic nie pomoglo

kupilem kreatyne z vital maxa i wsrodku byla taka ulotka ze wszystkimi produktami tej firmy i znalazlem tam bialko którego niema na twojej stronie a chodzi mi o bialko protein 80 a na twojej stronce jest tylko protein 63 czy ono będzie do zamówienia na twojej stronce jesli tak to w jakiej cenie

z drugiej strony przez noc żolondek i reszta musi troche odpoczać, a białko trawi sie chyba długo :/. Na treningach można zjeść jakiegoś nie w czekoladzie (wafla,ew. knopersy są spoko :D). Ostatnio wpadłem w naług jedzenia chrupek kukurydzianych - ale już sie opamiętałem jak zjadłem 3 paczki, na ostatniej wziołem i przeczytałem ile to ma kcal to [...]

No cieszę się - nareszcie konkrety a nie spam Tak więc chyba sam rozumiesz iż pokarm idąc tak skomplikowaną i długotrwałą drogę potrzebuje naprawde sporo czasu na strawienie a tym samym wchłonięcie WSZYSTKICH składników pokarmowych i na pewno nie będzie to 1,5h - czy dalej uważasz że to wystraczy??? I jak widzisz tak długa droga jaką musi przejść [...]

[...] w zoladku, a nie w jelicie. W jelicie cienkim pokarm jest juz wstepnie strawiony i napewno nie bedzie powodowal jakis duzych ograniczen we wchlanianiu. Po za tym aby spowolnic trawienie bialka potrzeba sporych ilosci blonnika. Weglowodany i tluszcze nie powoduja tego az tak bardzo. To bialko zazwyczaj spowalnia trawienie jednego i drugiego.

[...] mi jeszcze troche truskawkowego bialka Hi-Tec'u. Moze mi zasmakuje taka mieszanka? Jak nie to sprobuje czekoladowego SWG, dla samego smaku. Jak ktorys podpasuje to dokupie 500g bialko w tym smaku :) W ogole to nie ma jak czekolada i truskawka, ale trzeba zdobywac nowe doswiadczenia :D Nastepnym razem nie zamowie wanilii, ot cala filozofia :)

zakupiłem sobie: creatyna 500g NUTRENDU białko 750g PROTEIN 80+witaminy (razem z białkiem) HI-TECA i HMB 90tbl. OLIMPU co ten zestaw powinien mi dać i czy nie zaszkodzi jak wezmę tyle kreatyny na jeden cykl planuje brać 10g dziennie przez 50 dni z góry dziękuje za odpowiedzi (nawet 100 metki nie zastąpi dobrej dietki)

Witam! Mam 18 lat - 80 kg 175 cm Chodzę na treningi Karate we wtorki i czwartki Na początku biegamy , potem dużo siłowych (pompki szeroko i wąsko , brzuszki , przysiady itp) Mam w domu sztange i ławke na której reguralnie ćwicze powiedzmy 1 - 2 w tygodniu . Biore białko 90 % .CHce zażyć 50 tab. Mety ale nie wiem jak i ile . Chodzi mi oto czy brać [...]

Białko 80% będzie, ale to jeszcze kwestia 2-3 tygodni. W każdym razie dopinamy szczegóły. Jeśli chodzi o cenę to przed sprowadzeniem pierwszej partii jeszcze jej nie podam bo sam do końca tego nie wiem, w każdym razie zrobimy wszystko żeby była konkurencyjna.

znalazłem ostatnio taka czeską stronke z suplami i jak sie okazało tanie te odżwyki tam maja i chciałbym sie dowiedzieć co to jest dokładnie za preparat(wydaje mi sie ze jakieś białko)http://www.bolid.cz/sacharidove_vyroba.html i czy mozna było by to zamawiać w polsce

No i znowu dawno niepisałem.... ale czasu niemiałem w szkole zapie...... mam i w domu starzy do mnie bużą i jescze niekiedy moge tylko wychodzić na forum no dobra to teraz może coś napisze... :) Strongbart.... plecki to masz cool (hehe jakie słownictwo yoyo ;P) klata też przejdzie ale bica to musisz pomenczyć.... Yarek co do tych pryszczy to ja ci [...]